Le prime 10 miglia non si scordano mai

Post Roma mi sono preso qualche giorno di pausa a Newcastle per lavoro e tornato è riportato il progetto #RoadToRTU con la family.
Dopo varie uscite a 14km, Sabato sono uscito con le mie donne per i primi 16 chilometri (10 miglia) di Lucia in preparazione alla mezza di Settembre.

Sarà stato finalmente il clima primaverile, sarà che aveva voglia di scaricarsi, ma forse anche che si sta allenando spesso e bene ma ha tirato giù una prestazione monster e cosa più importante si è finalmente convinta anche lei che non sarà un sogno finirla, ma ci riuscirà alla grande.

E poi il bello di tornare a correre con la Maty dopo qualche periodo in cui avevamo fatto un po’ fatica tra brutto tempo e impegni vari. Non so come dirlo ma correre con la famiglia è una figata unica.

Traccia GPX

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StravaGPX

Distanza totale: 16500 m
Altitudine massima: 89 m
Altitudine minima: 51 m
Totale salita: 203 m
Totale discesa: -201 m
Velocità media: 10.08 km/h
Tempo totale: 01:41:24